مقایسه لاستیکهای کندا با لاستیکهای ایرانی دوچرخه: کدام یک بهتر است؟
مقایسه لاستیکهای کندا با لاستیکهای ایرانی دوچرخه: کدام یک بهتر است؟
انتخاب لاستیک مناسب برای دوچرخه، یکی از تصمیمات مهم برای...
قطعات شیمانو در رده بندی آماتور
قطعات شیمانو در رده بندی آماتور ( Shimano parts in the amateur category )
شیمانو، بهعنوان یکی از بزرگترین تولیدکنندگان قطعات...
تاثیر دوچرخه سواری بر سلامت قلب
تاثیر دوچرخه سواری بر سلامت قلب ( The effect of cycling on heart health )
قلب اندام بسیار مهمی است که...
اصول تغذیه مناسب برای دوچرخه سواری
اصول تغذیه مناسب برای دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یکی از رایج ترین و مهم ترین ورزش برای افزایش سلامتی و تناسب...
ورزشهای مناسب برای هوای گرم
( ورزشهای مناسب برای هوای گرم )
راهنمای کامل برای یک تمرین ایمن و لذتبخش
مقدمه
با فرا رسیدن فصل گرما، بسیاری از...
ورزش در هوای گرم ( Exercise in hot weather )
ورزش در هوای گرم ( Exercise in hot weather )
راهنمای کامل برای یک تمرین ایمن و موثر
مقدمه
ورزش یکی از مهمترین...
پویش 3 شنبه های بدون خودرو (FREE CARS)
پویش 3 شنبه های بدون خودرو (FREE CARS)
مقدمه:
در دنیای مدرن، کلانشهرها با انبوهی از مشکلات دست و پنجه نرم میکنند....
دوچرخه سواری شهری (Urban cycling)
دوچرخه سواری شهری (Urban cycling): سفری سبز، سالم و مقرون به صرفه
مقدمه
دوچرخه سواری شهری به عنوان یک وسیله حمل و...
رکاب در مسیر سلامتی – فواید دوچرخه سواری
رکاب در مسیر سلامتی: فواید و نکات دوچرخه سواری به عنوان یک ورزش هوازی
در دنیای پرمشغله امروز، حفظ سلامتی و...